스웨디시 마사지에 대해 들어본 적이 있나요? 최근에 처음으로 받아봤는데, 그 경험이 참 특별했습니다. 스웨디시 마사지는 전체적인 건강 개선과 피로 해소를 목적으로 하는 마사지 기법입니다. 이런 마사지를 받으면서 전에 느끼지 못한 새로운 느낌을 경험하게 됩니다. 스웨디시 마사지의 주요 효과는 근육의 긴장을 완화시키고 혈액 순환을 촉진하는 것입니다. 그 결과 스트레스 해소, 피로...
스웨디시란 무엇일까요? Swedish는 스웨덴에서 유래한 오일 마사지의 한 종류로, 세계 5대 마사지 중 하나입니다. 스웨디시는 스웨덴어 “Svensk”와 “마사지”라는 단어인 “Massage”의 합성어로 스웨덴식 스타일의 마사지를 의미합니다. 이 마사지 기술은 주로 몸의 근육 이완과 긴장 완화를 중점 목표합니다. 스웨디시는 근육과 혈액의 흐름을 향상시키고 통증과 스트레스를 완화하며, 면역력과 수면 품질을 개선하는 등 다양한...
우리나라 사람들의 건강 미니멀리즘 최근 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 간결함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 줄여나가는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 신체나이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 속담이 우리...
아로마 스웨디시는 일반 마사지와 비슷한 방법으로 이루어지지만, 기존 마사지보다 부드러운 감각으로 이루어집니다. 이를 통해 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 용이합니다. 또한, 향기에 따라 특유의 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 특색에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있을 것입니다. ’hot stone’ 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시 마사지는 핫스톤과 아로마가 합쳐진 것으로, ’hot stone’의...